CONTRA-INDICATIES VOOR MASSAGE
Een massage ontvangen is heerlijk.
Toch zijn er situatie waarbij er extra aandacht moet besteed worden:
Bij koorts, griep of erge verkoudheid — Wanneer de lichaamstemperatuur verhoogd is, dan is massage niet aan te raden. Massage verwarmt de spieren en zet het lichaam in beweging. Hierdoor kunnen de symptomen verergeren.
Bij hartklachten — Raadpleeg je huisarts
Bij besmettelijke huidaandoeningen — Niet alleen wil ik de huidaandoeningen niet verergeren, ik wil mijzelf als masseur ook beschermen.
Bij zwakke bloedvaten — In principe zijn spataderen een lokale contra-indicatie, maar bij vaataandoeningen in het hele lichaam, kan er absoluut niet gemasseerd worden.
Het is over het algemeen beter om niet te masseren over verwondingen, blauwe plekken, verdikkingen en gezwellen.
Kankertumoren mogen nooit gemasseerd worden — Raadpleeg voor massage bij kanker altijd je behandelend arts!
Contacteer mij als je hierover vragen hebt.